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新闻学-净水器过滤的水和地下自来水,究竟哪个对身体好?医学专家这么说

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现代社会人们对日子品质的要求不断提高,对日常饮用水的水质也有了更高的要求,有不少人家都用上了净水器。很多人以为净水器过滤得到的纯洁水对身体百利无一害。可是有些人却坚持饮用煮沸的自来水。那么,到底是净水器过滤的水对身体好,仍是地下的自来水对身体好?且听笔者剖析。

净水器过滤水的利与弊

净水器多是运用不同原料的滤芯,经过物理或化学手法,去除水中的部分杂质污染物,从而到达净化水质、去除异味的意图。要理解的是,净水器过滤的水便是纯洁水。纯洁水,尽管去除了杂质污染物,但一同也将人体需求的矿藏元素一同除掉了,如钙、镁、钾等。从水中弥补矿藏元素是最简洁、最直接的办法,长时刻饮用纯洁水,微量元素的摄入量必定削减,有养分专家指出:水太纯了对人体无益。现在有些人把纯洁水当作仅有新闻学-净水器过滤的水和地下自来水,究竟哪个对身体好?医学专家这么说的饮用水,这是一个误区。纯洁水进入人体后,不光不会弥补养分,反而会带走体内的矿藏元素,对健康晦气。

需求提示的是,家用净水器如运用办理不善,没有守时替换滤芯,会使污染物集合,微生物繁殖,带来新的安全隐患。因而,不管运用哪种净水器,都不是一了百了的,要守时替换滤新闻学-净水器过滤的水和地下自来水,究竟哪个对身体好?医学专家这么说芯,不然水质会更差。替换滤芯的时刻距离,也要依据水质以及实践用水状况而定。

地下自来水的利与弊

而自来水含有多种微量元素,只需是契合国家《(日子饮用水卫生标准》的自来水,便是安全的水。有人说,自来水中含有余氯、重金属,还简单构成水垢,这些都对人的身体有害。首要,合格的自来水中的余氯和重金属含量都是在国家规定的范围内,对人体无害。再说水垢。水垢是水中钙和镁离子在加热状况下与碳酸盐结合构成的不溶性沉积。水能发生水垢,阐明水中的钙、镁等矿藏元素丰盛,并非污染目标,这种水是机体重要的矿藏质弥补来历,对健康有利。因而,硬度目标(即钙、镁含量)只需契合国家日子饮用水卫生标准,就不必忧虑水垢的安全问题。当然,水垢过高也难以被饮用者承受,乃至预示有污染。

最终,回到正题,到底是净水器过滤的水对身体好,仍是地下的自来水对身体好?笔者以为,只需是水质合格的纯洁水和自来水都是没有问题的,都可以定心饮用。不过自来水记住煮沸才干饮用。此外,也不必太纠结纯洁水中缺少对人体有利的矿藏元素,由于矿藏元素的来历除了水还有食物,且均衡的饮食才是矿藏元素的首要来历。

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作者简介:方健

2003年获执业医生资格证书,2006年获中山大学药理学硕士研究生学位,2012年获卫下运河风情生部临床药师训练岗位证书。现为三甲医院副主任药师,临床药师。

社会任职:广东省药理学会合理用药委员会委员;广东省药学会科普委员会委员。

头条号 药师方健,青云方案获奖者,优质健康范畴创作者。